» Статьи
 
  Современные активные игры: пейнтбол, страйкбол, лазертаг
Автор публикации: Admin Просмотров: 725 Добавлен: 14-11-2014, 16:12 Комментарии: 0
Многие люди различных возрастов предпочитают активно проводить свободное время. Сегодня в парках, а также на открытых и закрытых площадках организовываются зоны для развлечений. Там, как правило, можно поиграть в увлекательные командные игры.<


    

  Польза прогревающей разминки
Автор публикации: Admin Просмотров: 3068 Добавлен: 4-11-2014, 13:18 Комментарии: 0
В современном мире все больше людей ведут сидячий образ жизни, а это как мы знаем, приводим к болезням спины, позвоночника, шеи, а так же снижению иммунитета и ухудшения самочувствия на фоне ослабленного организма.

Польза прогревающей разминки


    

  Как избежать типичных ошибок в бодибилдинге
Автор публикации: Admin Просмотров: 6636 Добавлен: 26-10-2014, 10:19 Комментарии: 0
Если уверенность покидает вас каждый раз, когда сходите с эллиптического тренажера и направляетесь в тренажерный зал, пора победить страх. Главное что надо знать – подъем тяжелых весов может сжечь множество калорий и помочь так тонизировать тело, как беговая дорожка просто не сумеет. Вот несколько подсказок для начинающих бодибилдеров.


    

  Грыжи передней брюшной стенки
Автор публикации: Admin Просмотров: 6034 Добавлен: 21-10-2014, 16:42 Комментарии: 0
Грыжами называют патологическое выпячивание внутренних органов из занимаемых ими полостей, через естественные или патологические отверстия, с сохранением оболочек. Под этим сложным для простого человека определением скрывается проблема, с которой сталкивается достаточно большое количество людей.


    

  Спорт в моде
Автор публикации: Admin Просмотров: 6925 Добавлен: 16-10-2014, 08:40 Комментарии: 0
Спорт на полном ходу вбежал в моду уже давно и бесповоротно. На модных показах по подиуму гордо вышагивают модели в спортивной обуви, спортивных штанах и других атрибутах спортивной одежды. Вслед за моделями на поклон выходят модельеры опять же в кроссовках. Критики и гламурная публика в восторге.


    

  Все, что необходимо спортсмену: интернет магазин протеинов
Автор публикации: Admin Просмотров: 6129 Добавлен: 15-10-2014, 10:40 Комментарии: 0
Спортивное питание – это вопрос, который тревожит и интересует многих спортсменов. Согласитесь, но именно такие добавки и порошки смогут обеспечить наиболее прогрессивный результат. Не стоит думать, что в баночках продают «химию». Спортивное питание – это зачастую органические добавки, которые помогают восстанавливаться, обеспечивают рост вашей мышечной массы, а также помогают сжечь подкожный жир. Важной добавкой для спортсмена является именно протеин, так как он помогает увеличить мышцы. К счастью, приобрести его сегодня не является проблемой, так как интернет магазин протеинов и многие специализированные торговые точки предлагают его по выгодной цене.


    

  Особенности ночной и дневной охоты
Автор публикации: Admin Просмотров: 1485 Добавлен: 6-10-2014, 16:14 Комментарии: 0
Охота является древним занятием мужчин, благодаря которому обеспечивалось, в первую очередь, пропитание для семейства и обеспечение плотной и тёплой одеждой. Однако со временем охота стала не столь средством получения добычи, сколько удовольствия от самого процесса. Инстинкт охотника является неотъемлемым атрибутом каждого мужчины, и именно он порой позволяет выжить в экстремальных ситуациях.


    

  Как выжить в зоне боевых действий
Автор публикации: Admin Просмотров: 5427 Добавлен: 6-10-2014, 16:12 Комментарии: 0
Немного полезной информации для жителей тех регионов, которые оказались в сложных условиях и в их городе начались боевые действия.


    

  Как улучшить собственную физическую форму
Автор публикации: Admin Просмотров: 10623 Добавлен: 22-09-2014, 10:40 Комментарии: 0

Боли в суставах, ощущение усталости все чаще преследует нас с возрастом. Человеческое тело стареет очень быстро, если не уделять ему должного внимания. Физическая активность – вот залог здоровья и долголетия.


Как улучшить собственную физическую форму


    

  Тренажеры для дома - бегом к телу своей мечты
Автор публикации: Admin Просмотров: 6128 Добавлен: 20-09-2014, 21:50 Комментарии: 0
Улучшение качества жизни и мода на спорт заставляет все больше людей проводить свое свободное время активно. В каждом городе работают спорт и фитнес залы, но они не всегда способны удовлетворить потребности посетителей. Хорошей альтернативой занятиям в спортзале являются упражнения дома. Их эффективность повышается, если использовать тренажеры.